ダイエットとアトピー時々鬱

糖質制限しながら体質改善を試みるアラフィフ

2021-06-13から1日間の記事一覧

プロテイン生活

こんにちは。えごまです。 今日は朝から頭痛。頭痛持ちではない私は、結構戸惑っていますが、なんなんでしょうねー。トレーニングも緩め。やる気もあんまり起きないので困ります。 ところで、私は5月28日から人生初のプロテイン生活をしていて、約2週間が経…